z filmu

Dokladnie tak jak mowi hwoarangnh "lion heart " i "legionista " to 2 zupelnie inne filmy. W Lionie Van Damme walczyl duzo i to nie tylko rekoma, legionista zas to film zdecydowanie nowszy i z tego filmu pamietam tylko jedna walke bokserska na ringu, co nie znaczy ze zapomnial jak to sie robi

Polecam ćwiczenia z tego filmu: http://www.youtube.com/watch?v=SHlKpbJv3Ws - sam po urazie kostki je wykonywałem i jestem z nich zadowolony. Wart też zająć się ćwiczeniami z "Super Dunks" - te wzmacniają więcej mięśni nogi poza otaczającymi staw skokowy.

w pełni zgodze sie z Rocky1988 nawet avantar masz z mojego ulubionego filmu Zmieniony przez - alfredos w dniu 2007-10-10 21:52:10

Kolejna część filmu z walkami WTF z Aten (znowu 700 MB): http://www.orcus-clan.com/tkd/Athens%202004%20-%20Taekwondo,%2028%20August%20(Swedish%20Comment)(Part%201).avi Miłego oglądania. Gizmo

jak ktos znajdzie stronke z napisami do filmu w temacie to niech wrzuci

Ja oglądałem. Nie radzę czekać na napisy, bo po pierwsze nie ma tam głębokich treści, które bohaterowie chcieli by przekazać, a po drugie duża część filmu, to po prostu walki, zrobione dość efektownie i z małą ilością tricków, choć jak to w takich filmach, dużą ilością kitu . Niestety mocno widać, że to film o bardzo niskim budżecie. Zmieniony [...]

I jaki morał z tego filmu ? Wpie*dalaj zupki chińskie, pączki paste z tuny A BĘDZIESZ WIELKI JAK SAM SKU*WYSYN hahahahaha

No tak, ale z jednego kalkulatora wychodzi mi 4000 kcal, z drugiego 3000 kcal, a gdy sam liczyłem z pomocą filmu od Mariusza Mroza, to wyszło mi 2600 kcal. I komu to wierzyć?

Wdziałem jakiś rok temu super filmik i teraz nie mogę go odnaleźć. Jeśli nie mylę tytułów, to nosił nazwę w stylu 12 miesięcy z mojego życia (ale pewny nie jestem). Były pokazane skoki, np. z hotelu gdzie wylądował na ulicy i rozmawiał z taksówkarzem, czy jak wciągnął go wodospad. Zna ktoś jakieś źródło tego filmu?

jestes fanem filmu sok z żuka ?? Tutaj sa moje fotki do oceny: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=121834 SFD FIGHT CLUB

[...] służbę w marines i żal do brata a wy widzicie zwierzèta? Serio, wg kolegi powyżej sytuacja zakłamuje obraz mma? Uważasz że np Mitrone kierują wyższe instynkty niż bohaterami filmu? A nierealność walk...czy w.filmie uwierzylibyście w.kunszt Silvy? Czy Tyson w drodze o pierwszy pas to koleś który w kinie wyglądałby realistycznie? W UFC co miesiąc [...]

[...] ZARZUCASZ: - nie mówi, ze KCAL RÓWNA SIĘ KCAL i obojętne czy to białko tłuszcz czy węgle (cały czas podkreśla, że jest dokładnie na odwrót). Rozumiem, że nie chcesz obejrzeć filmu, ani nawet dokładniej przeczytać tego co piszę, bo wiesz wszystko, ale po co w takim razie dyskutujesz z innymi? Wybacz, że nie mamy dny moczanowej i nie dostąpiliśmy [...]

[...] chcemy byc kims nie wazne czy kulturystą czy pracownikiem agencjii reklamowej mówie juz o wyzszych stanowiskach prestiż to przebijamy sie soba czyli mądrością ,zdolnością , a w duzej mieże sylwetką sylwetke do filmu ,reklamy medialna postacią wszystko to sylwetka więc może warto poćwiczyc teraz za młodu zeby póżniej miec jaka kolwiek szanse

Co do filmu z Własowem-zwróćcie uwagw na ćw przy końcu-podobne do masti row,tylko ciagnie do klaty,nie do brzucha(to trudniej jest i pod cieżary

postawisz z 2 litry finlandi czerwonej to sie napewno dogadamy... btw. mialem orginalna wingroze w domu a o tym zapomnialem ale juz new system stoi. zamiast offica mam cos tam z officem podobnego chodz niestety nie tak rozbudowanego, zadnej gry, muzyki ani filmu nie uswiadczy... wreszcie sie wezme za robote

[...] pochodź, staraj się pokonać strach przed typkami, a później stopniowo dodaj jakiś sw, który tobie wewnętrznie pomoże czuć się silnym, mocnym, szybkim. Siła twki w twojej psychice, pojmowaniu otaczającego świata, a nie w magicznym stylu walki, którym wykosisz tabuny atakaujących zewsząd napastników niczym bohater amerykańskiego filmu akcji.

"Kto zastąpi Arnolda? Wbrew krążącym od kilku miesięcy plotkom, to nie Mariusz Pudzianowski zastąpi na planie filmu "Terminator Salvation" Arnolda Schwarzeneggera. Twórcy produkcji po wielu dniach trzymania fanów serii w niepewności ogłosili kto wcieli się w rolę modelu T-800! - Roland Kickinger Elektronicznego zabójcę zbudowanego [...]

[...] o ile dobrze kojarzę zapasiorem z korzeniami olimpijskimi. Scena jak po walce z Rizzo kuśtykając na jedną nogę ( lowkicki ) wchodzi na konferencję prasową naprawdę tylko do filmu się nadaje. Pisanie o kimś takim per "gnój" to przesada. Tym bardziej że gdyby Randy był bokserem i stoczył chociaż 1/2 walk o podobnym prestiżu jakie [...]

Najlepszy materiał instruktażowy dotyczący mnichów z Shaolin to filmy z lat 70-tych z przesuniętym dubbingiem.Polecam.Oprócz nauki walki na podstawie filmu można też podpatrzyć jak skacze się na kilkumetrowe przeszkody. Proponuję zapisać się do Polskiego Klasztoru Mnichów "Shaolin Combat Viet-Tas Do Ryu" tel.0-70-0-997-997 * zawsze [...]

Mam nadzieję ze dobrze zrozumiałem. Po Obejrzeniu filmu (drugi raz) obciąłem kalorie do 3150 pozmieniałem trochę rzeczy. makaron pełnoziarnisty zamienię jutro jak się dowiem co mogę w mojej miejscowości na polkach znaleźć :) W diecie są warzywa których nie uwzględniłem bo nie na nich bazuję :P Nie wiem jak z twarogiem (czy mi podejdzie) ale [...]